My QuitBuddy: Người bạn đồng hành hoàn hảo cho hành trình từ bỏ của bạn
My QuitBuddy là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Cơ quan Sức khỏe Phòng ngừa Quốc gia Úc dành cho người dùng iPhone đang cố gắng từ bỏ hút thuốc. Ứng dụng này được thiết kế để giúp người dùng duy trì động lực và theo dõi tiến trình đạt được mục tiêu không hút thuốc. Cho dù bạn chỉ đang suy nghĩ về việc từ bỏ, chuẩn bị cho ngày bỏ thuốc, hoặc đã trên hành trình từ bỏ thuốc của bạn, My QuitBuddy có thể được tùy chỉnh để phù hợp với nhu cầu của bạn.
Ứng dụng chia hành trình bỏ thuốc thành các mốc quản lý, cho phép người dùng theo dõi tiến trình của mình từng ngày khi họ ngày càng tiến gần đến mục tiêu không hút thuốc. Khi bạn xem số tiền tiết kiệm và kết quả tích lũy, bạn sẽ cảm thấy tốt về số tiền bạn đang tiết kiệm và những chất độc hại mà phổi của bạn đang tránh xa.
My QuitBuddy cũng cung cấp một cộng đồng bạn bè chia sẻ câu chuyện thành công, kinh nghiệm và mẹo để giúp bạn duy trì động lực. Trong những ngày cảm giác thèm thuốc mạnh, ứng dụng cung cấp các trò chơi và hình ảnh dịu nhẹ để giúp bạn vượt qua.
Việc từ bỏ có thể là một hành trình khó khăn, nhưng My QuitBuddy sẽ luôn ở bên bạn từng bước. Tải xuống ngay hôm nay và không từ bỏ một mình.
Đánh giá của người dùng về My QuitBuddy
Eğer My QuitBuddy denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!